Los cereales están presentes en la mesa de las familias desde tiempos ancestrales.

Como grupo de alimentos son parte fundamental de la cultura, las tradiciones y la economía de pueblos y regiones en el mundo.

¿Sabes cuáles son los principales cereales y sus derivados? 

Existe una infinidad de cereales y derivados que podemos obtener de ellos, te presentamos algunos…

      Cereales                                 Derivados

 Maíz.                                 Galletas
Trigo                                  Pastas
Avena                                Pan
Cebada                             Tortilla
Amaranto                          Cereal de caja …      
Quinoa 
Centeno … 

Los cereales son indispensables por su valor nutrimental y su aportación para prevenir enfermedades, ya que contienen vitaminas, minerales, proteínas y son una importante fuente de energía y fibra para que el cuerpo haga su tarea.

Incluirlos en la dieta diaria es una elección nutritiva  y saludable.

¡Bienvenidos al ILCereales!

Aquí encontrarás información sobre la contribución de los cereales y sus derivados al bienestar humano.